Врач Ткачева: полноценный сон поможет в профилактике старения

Регулярная физическая активность, сбалансированное питание, вакцинация, полноценный сон, сохранение социальной активности и когнитивная нагрузка могут помочь в профилактике старения, рассказала РИА Новости главный внештатный специалист-гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева. «Профилактика старения — это, прежде всего, регулярная физическая активность — ходьба, гимнастика, йога, …

Последние выходные весны: день рождения по-сибирски, средиземноморская вечеринка, сезонные меню и необычные десерты

25 мая – дружеский бранч Владислава Корпусова (“Поле”) и Мирко Дзаго (Onest) Традиционный воскресный бранч в ресторан “Поле” в эти выходные будет особенным: два шеф-повара, русский и итальянец, представят меню, составленное из блюд с сезонными ингредиентами, неожиданными гастрономическими решениями и, конечно же, с ярким вкусом. Знаменитый шеф Мирко Дзаго, управляющий несколькими известными ресторанами в Москве, …

Чернышенко поздравил школьников и учителей с окончанием учебного года

Вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко поздравил школьников и учителей с окончанием учебного года, он также пожелал выпускникам 9-х и 11-х классов успешно сдать экзамены и сделать осознанный выбор жизненного пути. «Сегодня особенный день для выпускников всей страны – звучит последний звонок. Он означает, что совсем скоро они откроют новую страницу своей жизни – не менее увлекательную …

Володин поздравил россиян с днем славянской письменности и культуры

Председатель Госдумы Вячеслав Володин поздравил всех с днем славянской письменности и культуры, сообщается на сайте Госдумы. Русская православная церковь 24 мая отмечает День славянской письменности и культуры – день памяти святых равноапостольных Кирилла и Мефодия. Они создали азбуку, которая стала основой письменного языка многих славянских народов. Он отметил, что созданный просветителями алфавит стал основой для …

Психолог Наумова: родители должны подготовить ребенка к поездке в лагерь

Важно, чтобы родители психологически подготовили ребенка к поездке в детский лагерь, особенно, если он едет впервые, рассказала РИА Новости детский психолог Наталья Наумова. «Важно, чтобы у ребенка было и собственное желание поехать в лагерь. Препятствиями могут быть страхи, тревоги, которые важно обсудить, проговорить. Если самостоятельно справиться не удается, то важно подключать психолога и разбираться, что …

Психолог Киреева: люди с СДВГ чаще всего страдают от ожирения и диабета

Люди с СДВГ, согласно исследованиям, чаще всего страдают от ожирения, сахарного диабета, сердечно-сосудистых болезней, сообщила РИА Новости кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии и медицинской психологии ИНН Пироговского университета Ирина Киреева. Она уточнила, что СДВГ изучают не только психиатры, но и специалисты других направлений. В ходе одного из исследований, которое охватило более 30 тысяч взрослых …

Власти Москвы предупредили об активизации насекомых из-за потепления

Благоприятные климатические условия, первые теплые дни и ночи привели к активизации различных насекомых в Москве, сообщил РИА Новости начальник управления охраны и мониторинга объектов животного мира столичного департамента природопользования и охраны окружающей среды Сергей Бурмистров. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус в пятницу сообщил, что метеорологическое лето наступило в Москве на 4 дня раньше …

Главные темы летних опен-эйров: музыка, театр, книги, природа и национальная культура

“Дикая Мята” Тульская обл., Бунырево, 13-15 июня В этом году зрителей крупнейшего независимого музыкального опен-эйра ждет более 120 концертов на 7 тематических сценах. В лайнапе: The Hatters, Три дня дождя, Zoloto, Хлеб, Ария, Saluki, Drummatix, polnalyubvi и многие другие. Как обычно, фестиваль удивит музыкальным разнообразием жанров и направлений и комфортом: на территории организованы парковки, питьевая …

Порядка 1,5 млн человек стали участниками акции «Библионочь-2025»

Порядка 1,5 миллионов человек приняли участие во всероссийской просветительской акции «Библионочь», сообщила статс-секретарь – заместитель министра культуры Российской Федерации Жанна Алексеева, отметив, что с каждым годом число посетителей увеличивается. «Количество участников нашей самой масштабной акции «Библионочь» растет с каждым годом. В этом году мероприятие стало действительно грандиозным – в нем приняли участие 1,5 миллиона человек, …

Сопрезидент Никарагуа Мурильо поздравила Симоньян с получением ордена

Сопрезидент Никарагуа Росарио Мурильо поздравила главного редактора международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргариту Симоньян с вручением ей государственной награды России — ордена «За заслуги перед Отечеством» III степени. «Хотим поприветствовать и поздравить нашего товарища Маргариту Симоньян — главного редактора RT и медиагруппы «Россия сегодня». Эти новостные сети и телеканалы демонстрируют, какой может быть …

➤